Regole del pickleball spiegate in modo semplice

Il pickleball ha poche regole fondamentali, ma sono regole precise. Chi le impara bene fin dall'inizio evita le discussioni piu comuni tra principianti (soprattutto su servizio e zona vicino alla rete). Le trattiamo qui una per una, nell'ordine in cui le incontri durante una partita.

Il campo da gioco

Il campo misura 6,1 per 13,4 metri (le stesse dimensioni di un campo da badminton), diviso in due meta da una rete alta 91 cm ai lati e 86 cm al centro. Ogni meta campo ha una zona di non-volee vicino alla rete, larga 2,13 metri, informalmente chiamata "cucina".

Le regole chiave, in ordine

1. Il servizio si fa dal basso, in diagonale.Chi serve deve colpire la pallina con un movimento dal basso verso l'alto, con il punto di contatto sotto il livello della vita, e mandarla diagonalmente nel quadrato di servizio opposto. La pallina non puo toccare la zona di non-volee al rimbalzo.
2. Vale la regola del doppio rimbalzo. Dopo il servizio, la squadra che riceve deve lasciare rimbalzare la pallina una volta prima di rispondere. Poi anche la squadra che ha servito deve lasciarla rimbalzare una volta prima di colpirla al volo. Solo dopo questi due rimbalzi obbligatori si puo giocare liberamente, anche al volo.
3. Nella zona di non-volee non si puo colpire al volo. Questa zona di 2,13 metri vicino alla rete, la "cucina", e l'area dove non e permesso colpire la pallina prima che tocchi terra. Puoi entrarci ed uscirne liberamente, e puoi colpire una pallina che ha gia rimbalzato mentre sei dentro, ma non puoi colpirla al volo standoci dentro (ne con lo slancio del corpo che ti porta dentro dopo il colpo).
4. Il punteggio va di solito fino a 11. Le partite si giocano tipicamente al meglio, fino a 11 punti, con almeno 2 punti di vantaggio per vincere. In caso di parita a 10, si continua finche una squadra non ottiene 2 punti di scarto.
5. Segna solo la squadra al servizio. Se la squadra che riceve vince lo scambio, non guadagna un punto ma ottiene il diritto di servire (o passa il servizio al compagno, in doppio, prima di passare la mano agli avversari).
6. Si cambia lato quando si serve. Chi serve lo fa alternando il lato destro e sinistro del campo a ogni punto vinto dalla propria squadra, partendo dal lato destro a inizio gioco o a inizio possesso del servizio.

Perche queste regole esistono

La regola del doppio rimbalzo e la zona di non-volee esistono per bilanciare il gioco: senza di esse, chi serve potrebbe correre subito a rete e chiudere il punto con uno smash immediato, rendendo il gioco molto meno interessante per chi riceve. Con queste due regole, ogni scambio inizia con uno scambio di fondo campo prima che si possa giocare vicino alla rete, il che rende il pickleball uno sport tattico e non solo di potenza.

Errori comuni dei principianti

I due errori piu frequenti nelle prime partite: colpire al volo troppo presto (prima che ci sia stato il doppio rimbalzo obbligatorio) ed entrare nella zona di non-volee per colpire una pallina al volo, magari senza rendersene conto. Nessuno dei due e grave, sono semplicemente le due regole su cui vale la pena concentrarsi durante le prime partite.

Una volta che le regole sono chiare, il pickleball si gioca in modo fluido e naturale. Molti giocatori, una volta presa confidenza, scelgono di personalizzare la propria racchetta con un design proprio: colore, nome o logo sulla superficie di gioco.

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