Reglas del pickleball explicadas facil

Si vas a jugar tu primer partido de pickleball, con estas cinco reglas basicas ya tienes suficiente para empezar. Las repasamos una por una, en el orden en que las vas a necesitar durante un punto real.

Las reglas clave, de un vistazo

1. El saque

El saque en pickleball se hace siempre por debajo de la cintura, con un golpe ascendente, y en diagonal: desde el cuadro de saque de un lado hasta el cuadro de saque contrario, en diagonal opuesta, exactamente igual que en tenis. La bola debe pasar por encima de la red y caer dentro del cuadro de saque contrario, incluida la zona de no volea si la bola pica dentro de esa franja mas alla de la linea de fondo del cuadro.

2. La regla del doble bote

Esta es la regla que mas sorprende a quien viene del tenis o del padel. Despues del saque, el equipo que devuelve debe dejar botar la bola una vez antes de golpearla (no se puede volear el saque). A su vez, el equipo que ha sacado tambien debe dejar botar esa primera devolucion una vez antes de golpearla de nuevo. Solo a partir del tercer golpe del punto se puede empezar a jugar de volea. Esta regla frena el ritmo al principio del punto y da pie a los intercambios largos cerca de la red.

3. La zona de no volea: la cocina

A cada lado de la red hay una zona de 2,13 metros de profundidad llamada zona de no volea, conocida popularmente como "la cocina". Dentro de esta zona no esta permitido golpear la bola de volea (en el aire): solo se puede golpear si la bola ha botado primero. Un jugador puede entrar en la cocina en cualquier momento, por ejemplo para recoger una bola que ha botado dentro, pero no puede golpear de volea estando de pie dentro de la zona, ni pisarla con el impulso del propio golpe de volea. Esta regla evita que los puntos se decidan solo a base de remates junto a la red y obliga a jugar con mas paciencia y colocacion.

4. Como se puntua

Los partidos de pickleball se juegan normalmente hasta 11 puntos, con la condicion de ganar por una diferencia minima de dos puntos. Si el marcador llega a 10 iguales, el partido continua hasta que un equipo consiga esa diferencia de dos. Solo puede sumar puntos el equipo que esta al saque: si el equipo que devuelve gana el punto, no anota, sino que gana el derecho a sacar en el siguiente punto (side out).

5. El cambio de lado

Dentro de cada equipo, los dos jugadores cambian de lado de la pista (de posicion de saque a posicion de resto y viceversa) cada vez que su propio equipo gana un punto mientras esta al saque. Este movimiento constante es lo que hace que, en dobles, tengas que coordinarte bien con tu companero durante todo el partido.

Con estas cinco reglas ya puedes empezar

No necesitas memorizar mas para jugar tu primer partido. El resto (posicionamiento tactico, tipos de golpe, estrategia de dobles) se aprende jugando. Si quieres entender primero el deporte en su conjunto, echa un vistazo a nuestra guia sobre que es el pickleball.

Y cuando decidas quedarte con el pickleball, una pala con tu propio diseno suele ser el siguiente paso natural.

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